Du fragst dich, wo du aktuell in deiner beruflichen Laufbahn stehst? Möchtest du herausfinden, welche verborgenen Potenziale du hast oder welche deiner Denkmuster dir hinderlich sein können?
Das Konzept des Selbstcoachings basiert auf der Idee, dass wir die Hauptgestalter unseres eigenen Lebens sind. Es geht darum, bewusst die Verantwortung für unsere Gedanken, Emotionen und Handlungen zu übernehmen. Indem wir uns selbst coachen, erlangen wir die Fähigkeit, unsere Denkmuster zu erkennen und sie durch positive und konstruktive Überzeugungen zu ersetzen.
Der erste Schritt zu einem erfolgreichen Selbstcoaching liegt in der einer ersten Standortanalyse, um den Ist-Zustand bewusst zu machen und deinen Veränderungsbedarf festzustellen.
Ausgestattet mit einem reichhaltigen Methodenkoffer kannst du erstaunliche Fortschritte beim Selbstcoaching machen. Doch Vorsicht: Manchmal kann dieser intensive Selbstreflexionsprozess dich in eine Sackgasse führen. Zu erkennen, wann deine eigenen Ressourcen nicht mehr ausreichen und dir entsprechend Unterstützung zu holen, ist auch eine wichtige Kompetenz im Zuge des Selbstcoachings.
Du hast Fragen zum Thema Selbstcoaching oder möchtest dich durch uns coachen lassen? Dann kontaktiere uns gern direkt!
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